লাইফস্টাইল ডেস্ক: ঋতু পরিবর্তনের সাথে সাথে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাও কমতে শুরু করে, এজন্য এ সময় পুষ্টিকর খাবার খাওয়া প্রয়োজন। না হলে বেড়ে যেতে পারে বিভ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: পবিত্র ঈদুল আজহা আসন্ন। আগামী সপ্তাহে ত্যাগের আনন্দে মেতে উঠবেন ধর্মপ্রাণ মুসল্লিরা। এদিন আল্লাহর নৈকট্য লাভের আশায় তারা পশু কোরবানি দ...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: আদা একটি উপকারী ভেষজ। খালি পেটে এটি খাওয়া কতটা উপকারী তা জানলে নিয়মিত চিকিৎসকের নিকট যাওয়ার দরকার হবে না। জন্স হপকিন্স মেডিসিন অনুসারে,...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: চলছে কাঁঠালের মৌসুম। বাজারে এখন কাঁঠাল সহজলভ্য। কাঁঠালে খেতেও যেমন সুস্বাদু, এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও অনেক। তবে শুধু কাঁঠালে নয়, এর বীজেও...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: কমবয়সীদের মধ্য়েও এখন বাড়ছে ফ্যাটি লিভারের ঝুঁকি। এমনকি গুরুতর লিভারের রোগেও ভুগতে পারে তারা। এর কারণ হিসেবে বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন, অতিরি...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স বাড়তেই অনেকেই ভুলে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন, অর্থাৎ স্মৃতিশক্তি লোপ পেতে শুরু করে। এ কারণে ছোটখাটো অনেক বিষয়ই ভুলে যান কেউ কেউ। তবে অনে...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: তেল আমাদের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ একটি খাদ্য উপাদান। তবে খাদ্য উপাদানগুলোর মধ্যে সবচেয়ে কম গ্রহণ করা উচিত তেল।
নুসরাত জাহান ঐশী: সম্প্রতি জলবায়ুর পরিবর্তন ও তীব্র তাপপ্রবাহের জেরে ইউক্যালিপটাস গাছের ক্ষতিকর দিকগুলো সবার সামনে উঠে এসেছে। এ নিয়ে বিভিন্ন পত্র-পত্রিকা...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: যদিও চিনাবাদাম প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাট, ফাইবার, ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ একটি পুষ্টিকর খাবার, তবে এর কিছু সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: এই গরমে এক গ্লাস ঠান্ডা পানীয় মুহূর্তেই দেহ ও মনে প্রশান্তি এনে দেয়। বিশেষ করে ঠান্ডা পানীয় হিসেবে লেবুর শরবতের জুড়ি মেলা ভার। লেবুর শর...
লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনেক নারী পুরুষেরই পান খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে। শুধু পান নয়, সাথে চুন, সুপারি, খয়ের, বিভিন্ন ধরনের জর্দা মিশিয়ে অনেকেই পান খান। আর এতেই নেশ...
