লাইফস্টাইল ডেস্ক: পেটের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে কোষ্ঠকাঠিন্য এবং হরমোনের ভারসাম্যহীনতাসহ দেখা দিতে পারে বিভিন্ন সমস্যা। তবে ভয় পাবেন... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সবাই খাবার খায় বেঁচে থাকার তাগিদে আর কেউ সেসঙ্গে সুস্থভাবে বাঁচতে। দীর্ঘমেয়াদী রোগ আর অসুস্থতা থেকে দূরে থাকতে স্বা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: টমেটো শীতকালীন সবজি হলেও সারা বছরই পাওয়া যায়। রঙিন ও সুস্বাদু এই সবজি যেকোনো খাবারের স্বাদ বাড়িয়ে দেয়। আবার টমেটো দ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: মটরশুঁটির দেখা মেলে বছরের এই সময়টাতে। বিভিন্ন প্রকার সবজি ও রান্নায় ব্যবহার করা হয় এই মটরশুঁটি। এটি বেশ সুস্বাদু। প... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ভুলবশত বা অজান্তে এমন খাবার খেয়েছেন যার মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে? ফলে খাদ্যে বিষক্রিয়া বা খাদ্যজনিত অসুস্থতা দেখা দিত... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবারের পুষ্টিগুণ ভালো রাখার জন্য ফ্রিজে রাখা হয়। তবে রাখলেই শুধু চলবে না, খাবার সঠিকভাবে সংরক্ষণ করতে হবে। কিছু খা... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত মৌসুমে উষ্ণতা ধরে রাখতে শীতের পোশাক, কম্বলের পাশাপাশি খাবারের ওপরেই নির্ভরশীল হয়ে পড়ি। কারণ অনেক খাবার আছে যেগু... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ থাকার জন্য বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদানের প্রয়োজন হয়। প্রতিদিন সেসব পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার প্রয়োজন পড়... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শীত মৌসুমে রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার ঝুঁকি থাকে। কারণ এ সময় অধিকাংশ মানুষই খাবার গ্রহণ ও শরীরচর্চার প্রতি... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ছোট-বড় যেকোনো বিষয় থেকে নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ যেকোনো জিনিস নিয়ে প্রতিনিয়তই আমাদের দুশ্চিন্তায় করতে হয়। অতিরিক্ত দুশ্চি... বিস্তারিত