শরীরে ভিটামিন ডি-এর ঘাটতি পূরণে শুধু সূর্যের আলো নয়, খাবারের মাধ্যমেও প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাওয়া যেতে পারে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভিটামিন ডি-এর ভালো উৎস হিসেবে খাদ্য তালিকায় যোগ করা যেতে... বিস্তারিত

শরীরে আয়রনের ঘাটতি অনেকেরই একটি সাধারণ পুষ্টিজনিত সমস্যা। এ কারণে চিকিৎসকেরা অনেক সময় আয়রন সাপ্লিমেন্ট নেওয়ার পরামর্শ দেন। তবে একটি ট্যাবলেটে থাকা সব আয়রন শরীর শোষণ করতে পারে না... বিস্তারিত

জুলাই-আগস্টের ক্ষমতার পালাবদলের ডামাডোল সামলে রাজস্ব আদায়ে প্রবৃদ্ধি এসেছে; কিন্তু ঘাটতির লাগাম টানতে পারছে না জাতীয় রাজস্ব বোর্ড (এনবিআর)। বিস্তারিত

নিজস্ব প্রতিবেদক: অর্থমন্ত্রী আবুল হাসান মাহমুদ আলী আগামী ২০২৪-২৫ অর্থবছরের জন্য ৭ লাখ ৯৭ হাজার কোটি টাকার বাজেট প্রস্তাব করেছেন। তিন... বিস্তারিত

বাণিজ্য ডেস্ক: প্রতি বছরের মতো এবারও সংশোধন করা হচ্ছে ২০২৩-২৪ অর্থবছরের বার্ষিক উন্নয়ন কর্মসূচি (এডিপি) বা উন্নয়ন বাজেট। সংশোধিত এডি... বিস্তারিত

বাণিজ্য ডেস্ক: চলতি অর্থবছরে রাজস্ব আদায়ে সাত মাসে (জুলাই-জানুয়ারি) প্রায় ১৮ হাজার কোটি টাকা পিছিয়ে রয়েছে জাতীয় রাজস্ব বোর্ড (এনবিআর)... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: শরীর সুস্থ থাকার জন্য বিভিন্ন ধরনের পুষ্টি উপাদানের প্রয়োজন হয়। প্রতিদিন সেসব পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার খাওয়ার প্রয়োজন পড়... বিস্তারিত

বাণিজ্য ডেস্ক: আমদানিতে নানা শর্তের কারণে বৈদেশিক বাণিজ্যের ঘাটতি কিছুটা কমছে। চলতি হিসাবের পরিস্থিতিও বেশ উন্নতি হয়েছে। তবে আর্থিক হ... বিস্তারিত

লাইফস্টাইল ডেস্ক: প্রতিদিন কাজ করতে করতে একটা সময় ক্লান্ত হয়ে যাওয়াটাই স্বাভাবিক। কিন্তু এমন যদি হয় যে কাজ করতে গেলেই ক্লান্ত লাগে, ত... বিস্তারিত