অভ্যাস

পিরিয়ডের সময় ৫ ভুল করা যাবে না

লাইফস্টাইল ডেস্ক: পিরিয়ড একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। এ সময় নারীরা বিভিন্ন ধরনের মানসিক ও শারীরিক পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে চলেন। এই স্বাভ... বিস্তারিত


চায়ে লবঙ্গ মেশালে মিলবে উপকার

লাইফস্টাইল ডেস্ক: সকালে ঘুম থেকে উঠে অনেকেরই চা পানের অভ্যাস আছে। এছাড়া সারাদিন কাজের ফাঁকে আরও বেশ কয়েকবার চা পান করা হয়! এক্ষেত্রে... বিস্তারিত


৫ অভ্যাস জীবনকে উন্নত করবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: খুব দ্রুত সময়ের মধ্যে জীবনকে উন্নত করার জন্য নিজেকেই চেষ্টা করতে হবে। নিজেকে যে স্থানে নিয়ে যেতে চান, সেখানে যাওয়... বিস্তারিত


বয়স ৩০ হলে অভ্যাসগুলো বাদ দিন

লাইফস্টাইল ডেস্ক: বয়স যখন ত্রিশ বছরের কোটায় বা মাইলফলকের দিকে এগিয়ে যাচ্ছে, তখন জীবনের পরবর্তি যাত্রায় কিছু অভ্যাস বাদ দেওয়ার সিদ্ধ... বিস্তারিত


কিডনি নষ্ট করে যেসব অভ্যাস

স্বাস্থ্য ডেস্ক: দেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ কিডনি। দেহে হরমোন তৈরি, ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ এবং রক্ত থেকে বর্জ্য ও অতির... বিস্তারিত


দুশ্চিন্তা দূর করার সহজ উপায়

লাইফস্টাইল ডেস্ক: ছোট-বড় যেকোনো বিষয় থেকে নিয়ে গুরুত্বপূর্ণ যেকোনো জিনিস নিয়ে প্রতিনিয়তই আমাদের দুশ্চিন্তায় করতে হয়। অতিরিক্ত দুশ্চি... বিস্তারিত


জীবনকে উন্নত করবে আপনার ৫ অভ্যাস

লাইফস্টাইল ডেস্ক: জীবনকে উন্নত করার জন্য আপনার নিজেকেই চেষ্টা করতে হবে। আপনি নিজেকে যে স্তরে নিয়ে যেতে চান, সেখানে পৌঁছানোর শর্টকাট... বিস্তারিত


বিষাক্ত সমাজ এবং আপনি নিজেই দায়ী

বি. খন্দকার: আমাদের জন্মটাই কি শুধু লেখাপড়া করার জন্য? নিশ্চই না! লেখাপড়া করে কি লাভ হচ্ছে? দেশে ২৫ লক্ষ শিক্ষিত বেকার সার্টিফিকেট ধু... বিস্তারিত


থানকুনি পাতার ৫ উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক: থানকুনি পাতা শাক হিসেবে প্রায় সবারই পরিচিত। তবে পরিচিত হলেও সবার খাওয়ার অভ্যাস আছে, এমন নয়। এর তেতো স্বাদের কারণে অ... বিস্তারিত